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Veggie Dhal Printanier !

Catégories : Indian MIX , Recettes Mix Salés

Veggie Dhal Printanier !

Un délicieux plat facile et rapide à préparer pour passer sereinement la transition vers le printemps

Informations pratiques

Conseils de préparation : 25 minutesNombre de couverts : 4 à 6

Utilisation



Conseils de préparation

N'oubliez pas de bien laver vos épinards avant de les cuisiner !

Ingrédients bocal

  • 1 Indian MIX
  • 1L d'eau
  • 1 petit chou-fleur
  • 500g d'épinards frais en branches
  • 1 pomme
  • Graines au choix (potiron, courges, …)
  • Huile d'olive
  • Vinaigre
  • Sel
  • Poivre

    Ingrédients sachet

    • 1 Indian MIX
    • 700ml d'eau
    • 1 petit chou-fleur
    • 300g d'épinards frais en branches
    • 1 pomme
    • Graines au choix (potiron, courges, …)
    • Huile d'olive
    • Vinaigre
    • Sel
    • Poivre
      Veggie Dhal Printanier !

      Préparation

      • Faites bouillir l'eau.
      • Lavez et équeutez le petit chou-fleur en bouquets.
      • Versez l'Indian MIX et le chou-fleur dans l'eau bouillante et laissez cuire à feu doux 15 min à découvert. Mélangez de temps à autre.
      • Pendant ce temps, lavez et essorez vos épinards, épluchez la pomme et découpez-la en petits dés. Préparez une vinaigrette à votre goût. Mélangez le tout dans un saladier avec les graines.
      • Servez l'Indian MIX et sa salade d'épinards.
      • Bon appétit!

      Découvrir le mix utilisé

      Indian MIX Bio

      Un peu d’eau, quelques légumes de saison et une quinzaine de minutes suffiront pour vous évader en Inde le temps d'un repas grâce à ce mélange haut en couleurs et en goût.

      Pour 4 personnes

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      Indian MIX Bio - Jar

      Un peu d’eau, quelques légumes de saison et une quinzaine de minutes suffiront pour vous évader en Inde le temps d'un repas grâce à ce mélange hauts en couleurs et en goût.

      Pour 4-5 personnes

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