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Taboulé estival

Catégories : Recettes Mix Salés , Tabouleh MIX

Taboulé estival

Une recette facile qui saura divinement vous rafraîchir lors des chaudes journées d'été

Informations pratiques

Conseils de préparation : 1h15Nombre de couverts : 5

Utilisation



Conseils de préparation

Cette recette est parfaite pour accompagner vos barbecues estivaux !

Ingrédients bocal

  • 1 Tabouleh MIX
  • 440 ml d’eau
  • 200g de feta
  • 1 boîte de maïs
  • 2 tomates
  • ½ concombre
  • Huile d’olives
  • Quelques branches de menthe fraîche
  • Le jus d’un demi-citron
  • Sel
  • Poivre

    Ingrédients sachet

    • Ce produit n’existe pas encore en sachet. Mais sera bientôt disponible Suivez nous sur Facebook pour être courant des dernières actualités.
      Taboulé estival

      Préparation

      • Faire bouillir l’eau et versez sur le Tabouleh MIX avec un peu d’huile d’olives.
      • Remuez et laissez gonfler à couvert pendant 3 min.
      • Egrainez le mélange à la fourchette et laissez refroidir.
      • Coupez les tomates, le concombre et la feta en dés et ajoutez-les au mélange avec le maïs égoutté
      • Ciselez les feuilles de menthe et pressez le jus de citron et ajoutez-les à la préparation.
      • Salez, poivrez et laissez reposer au moins 1h au réfrigérateur

      Découvrir le mix utilisé

      Tabouleh MIX Bio - Jar

      Ce mélange hyper simple à préparer en y ajoutant simplement de l'eau sera la base d’un délicieux taboulé ou d’un couscous accompagné de légumes cuisinés !

      Pour 4-5 personnes

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